關於


功夫重練,更重養,講究慢工出細活,各方面均衡有序發展。身體之道,體用合一、道術合一,將身體一層一層打開,精神飽滿,感覺敏銳,無憂無懼,臨危不亂,並將這種狀態保持至生命的終結,亦是一種最大的成就。